La sagesse des petits riens. Changer de regard pour vivre la magie du quotidien.

titleLa sagesse des petits riens. Changer de regard pour vivre la magie du quotidien.
start_date2025/11/27
schedule12h-13h30
onlineno
location_infoamphi, bât Michel Dubois
summaryEt si le changement passait moins par de grandes révolutions que par de petits déplacements intérieurs ? Dans cette conférence à l'occasion de la sortie de son livre "La sagesse des petits riens", Ilios Kotsou nous invite à explorer ces « petits riens » qui changent tout : une respiration consciente, un regard plus doux, un silence accueilli, une pensée questionnée. À travers des récits, des réflexions et des expériences vécues, il nous propose de reconnaître ce qui nous enferme, souvent à notre insu – nos peurs, nos automatismes, nos jugements – et d’expérimenter comment s’en libérer, un pas à la fois. Sans dogme, sans recette magique, mais avec présence, curiosité… et humanité. Un temps pour ralentir, ressentir, et peut-être retrouver ce qui nous relie à la vie, profondément.
responsiblesCécillon, Tachon, Shankland