Game over sans sommeil ? Ce que le cerveau perd quand il dort mal

titleGame over sans sommeil ? Ce que le cerveau perd quand il dort mal
start_date2026/03/18
schedule17h
onlineno
location_infoNeurospin (St Aubin, Fr)
summaryArmelle Rancillac nous propose de mieux comprendre le sommeil : ses phases, ses mécanismes et ses enjeux pour le cerveau. Une invitation à changer de stratégie, éviter les pièges les plus courants et retrouver un sommeil réparateur.
responsiblesNC